口臭予防の対策と原因

口臭予防のグッズが売れています。それだけ口臭に悩んでいる人が増えているということでしょうか。

日本人は口臭や体臭に敏感なうえ、自分では気がつかないことも多く、周囲の人も 本人には、なかなか言いにくいという問題もあります。

口臭に悩んでいるのは人間だけではないようで、最近は、犬やペットの口臭予防グッズ（ビスケット、ドッグフード、歯ブラシなど）も増えています。

口臭の原因としては、免疫力の低下、虫歯、舌苔（ぜったい）歯周病、歯槽膿漏、歯垢、歯石、歯並び、歯みがき、腸内環境、食べ物（にんにく等）、ホルモンバランスの崩れなどが代表的です。口臭は、病気が原因の場合もありますから、正しい知識を得ることも大切です。

口臭予防の対策としては、正しい歯磨き、食べ物の摂り方を工夫する（レモンや梅干・牛乳など）、歯科医での口臭治療、舌苔（ぜったい＝舌のコケ）の除去などが一般的です。

口臭予防グッズもさまざまなものが販売されています。ブレスケア、ピュオーラ、ACUO（ガム）などが人気。サプリメントなども市販されいます。

インターネットの掲示板や口コミサイト、教えて！goo などでも、口臭の悩みや改善方法などが紹介されていますが、口臭はの悩みは素人判断では解決するのは難しいので、一度、専門医（歯科医院）に相談するのが最善策です。

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